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左側(cè)頸椎病自我療法

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 單建林 主任醫(yī)師
實際上頸椎病并沒有左側(cè)和右側(cè)的實質(zhì)區(qū)別,雖然有側(cè)面,但是從病理特點上來說,并沒有什么差別,左側(cè)和右側(cè)的治療方法一致,沒有差別。一般來說,病人所說的左側(cè)頸椎病,就是指左側(cè)的頸肩痛,左側(cè)的頸肩痛一般表現(xiàn)為將左側(cè)的扭轉(zhuǎn)頭頸的時候,會引起疼痛或加重疼痛。有的時候作為神經(jīng)根型的頸椎病,向左側(cè)扭轉(zhuǎn)頭頸的時候,可能引起左上肢劇烈的放射性疼痛,這可以理解為左側(cè)的頸椎病。但是右側(cè)如果出現(xiàn)類似的癥狀,性質(zhì)與左側(cè)的完全一致,采取的方法也一樣。如果出現(xiàn)了不同側(cè)面的疼痛,就要注意姿勢動作,不要做引起疼痛和加重疼痛的姿勢和動作,如向左側(cè)扭頭的時候產(chǎn)生疼痛,就避免向左側(cè)再扭頭。直到向左側(cè)扭頭的時候不再感覺疼痛,這種現(xiàn)象可能會持續(xù)到發(fā)病后幾個月,才能夠逐漸消失。這幾個月可能別人覺得時間長,實際上如果不能改善這個癥狀,始終避免向左側(cè)扭轉(zhuǎn)的動作,癥狀會在幾個月或半年,或者更長的時間自我緩解,緩解之后可以向左側(cè)扭轉(zhuǎn)。右側(cè)的頸椎病也是采取一樣的方法,有側(cè)別,但是本質(zhì)的病理上并沒有區(qū)別。
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