一般建議寶寶在生后4-6個月時開始補鐵，因為媽媽在孕期鐵的儲備，足夠寶寶生后5-6個月使用，所以生后純母乳喂養(yǎng)或者奶粉喂養(yǎng)的寶寶不需要補鐵，雖然母乳以及奶粉中的含鐵量比較低，但是也不需要額外補充。通常會建議寶寶在4-6個月開始補充輔食，輔食添加的主要目的就是給寶寶補鐵。一開始建議添加的輔食是強化鐵的米粉、蛋黃，這2種輔食里面都富含鐵劑，通過添加輔食的方式來給寶寶補充鐵劑，以免發(fā)生缺鐵性貧血。世界衛(wèi)生組織要求歐美國家的寶寶6個月開始添加輔食，而國內的寶寶建議提早，4-6個月就要開始添加強化鐵的輔食，因為國內的母親進食肉類的量不如歐美國家多，建議要稍微提前給寶寶來補充輔食、補充鐵劑。