通常復合維生素，具有提高人體免疫力作用。上述復合維生素是指維生素B1、維生素B2、維生素B4、維生素B6、維生素B12、維生素C、維生素D和維生素E。但并非將所有維生素，混合一起服用。人體缺乏何種維生素，便補充何種維生素即可，具體如下：1、對于人體出現(xiàn)因為維生素缺乏，而導致口角炎，黏膜受損，免疫力低下時，以補充維生素B2為主；2、若因缺乏維生素，而導致末梢神經(jīng)炎，以植物神經(jīng)功能紊亂為主，補充維生素B1、維生素B6、維生素B12為主；3、若因白細胞相對過低，或血液系統(tǒng)出現(xiàn)功能紊亂，此時造成免疫力低下，以補充維生素B4為主；4、若因骨代謝障礙，或出現(xiàn)繼發(fā)性鈣離子吸收功能失調(diào)，而導致免疫力低，此時以補充維生素D為主；5、若因內(nèi)分泌紊亂，內(nèi)環(huán)境功能受損，尤其是女性在青春期、絕經(jīng)期，或月經(jīng)期前后免疫力低，以補充維生素E為主。