血壓高壓135mmHg、低壓95mmHg，可以診斷為高血壓，但是不太嚴(yán)重，無(wú)需害怕。根據(jù)高血壓分級(jí)，該血壓屬于1級(jí)高血壓，如果不吸煙，且血糖和血脂較正常，血壓135/95mmHg的持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)，迅速得到控制，通常對(duì)血管的損害較小。診斷高血壓的標(biāo)準(zhǔn)是診室血壓高壓≥140mmHg，如果在家自行測(cè)量血壓，≥135mmHg便可被定義為高血壓。一般在家中自行所測(cè)與醫(yī)院測(cè)的高血壓定義、界限有所差異，家中因較安靜、放松的環(huán)境去測(cè)血壓，所以高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)更嚴(yán)格。但是到醫(yī)院后患者較緊張，或與醫(yī)生接觸較緊張，血壓可能偏高，所以在醫(yī)院測(cè)時(shí)只有高壓≥140mmHg或低壓≥90mmHg，才診斷為高血壓。如果在家中放松環(huán)境所測(cè)，低壓≥85mmHg即可診斷為高血壓。所以低壓95mmHg，無(wú)論是醫(yī)院所測(cè)或家庭自測(cè)，低壓已達(dá)到高血壓標(biāo)準(zhǔn)，可診斷為高血壓。對(duì)于診室所測(cè)的高血壓，還會(huì)進(jìn)行分級(jí)，會(huì)將高血壓分為1-3級(jí)，＜160/100mmHg的血壓屬于1級(jí)高血壓。所以血壓高壓135mmHg、低壓95mmHg是1級(jí)高血壓。如果沒(méi)有其他心血管危險(xiǎn)因素，包括血糖、血脂、尿酸異?；蛭鼰煹任ｋU(xiǎn)因素，則為低危組，無(wú)需過(guò)于擔(dān)憂。