頸椎病可能會存在時輕時重的現(xiàn)象，在一年四季中都可能發(fā)生，特別是在冬天和秋天的時候，可能復(fù)發(fā)的機(jī)會多一點(diǎn)，春天也可能復(fù)發(fā)，但是春天和夏天相對于秋天和冬天來說，復(fù)發(fā)的機(jī)會要少一點(diǎn)，因為秋天和冬天比春天要寒冷一些。寒冷刺激會導(dǎo)致肌肉收縮，肌肉收縮會導(dǎo)致小血管收縮，從而導(dǎo)致頸部肌肉供血不足，引起頸部肌肉的酸痛，同時會加重頸椎病的癥狀。因此，春天頸椎病存在復(fù)發(fā)的機(jī)會，但相對于秋冬天來說要好一些。但是頸椎病的復(fù)發(fā)，不單是與天氣有關(guān)系，還與坐立的姿勢有關(guān)系，和生活習(xí)慣有關(guān)系。對于一個頸椎病的患者，要注意以下幾個問題，第一要有一個良好的坐姿，挺直腰坐立和站立，避免長時間低頭伏案工作，第二個是要避免久坐，工作1小時，站起來休息10分鐘，平時使用電腦的時候，還要把電腦屏幕抬高，避免低頭玩手機(jī)。第三個下班以后要積極地加強(qiáng)功能鍛煉，比如游泳、平板支撐、小燕飛、瑜伽、打羽毛球等，都有利于加強(qiáng)頸部肌肉的功能活動。頸部肌肉的力量加強(qiáng)，頸椎的穩(wěn)定性變好，就減少了頸椎病復(fù)發(fā)的機(jī)會。春天來了，戶外活動應(yīng)該進(jìn)行增強(qiáng)，可以經(jīng)常去戶外跑步、郊游、步行等，這樣可以減少室內(nèi)的活動，增加室外的活動，可能能夠減少頸椎病復(fù)發(fā)的機(jī)會。