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8個月寶寶可以吃蛋清嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 梁昱 副主任醫(yī)師
8個月寶寶可食用雞蛋清,但單獨給寶寶食用雞蛋清并無必要。蛋清營養(yǎng)物質以蛋白質為主,對于母乳或奶制品喂養(yǎng)的寶寶而言,乳汁或奶粉中所含蛋白質可滿足身體需要。相對而言給寶寶喂食雞蛋的蛋黃更具營養(yǎng)價值,因此寶寶喂養(yǎng)更傾向于蛋黃或雞蛋羹。通常情況下寶寶4-6個月時開始添加輔食,早期以蛋黃、米粉等食物為主。隨寶寶年齡不斷增長,在6-7個月時可添加蛋羹及泥狀食物,如肝泥、蔬菜泥、水果泥等。而對于8個月寶寶,可食用的食物愈加豐富,除上述輔食外還可添加煮得較爛的小面條或小餛飩等。
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