理論上來(lái)講，0卡糖不會(huì)升高血糖，是由于其沒(méi)有熱量，因此0卡糖對(duì)于糖尿病患者，有迫切進(jìn)食甜品的需求時(shí)，也是較好的選擇。但不建議患者長(zhǎng)期，或者是反復(fù)、多次的吃0卡糖。最近有大規(guī)模的研究顯示，即使是0卡糖含量的飲料，對(duì)于普通大眾人群，也可以增加糖尿病的患病率，而對(duì)于已經(jīng)罹患糖尿病的患者，喝0卡糖的飲料也會(huì)加重糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，促進(jìn)并發(fā)癥惡化。因此建議普通人群，盡量選擇白開(kāi)水，或者是純凈水、礦泉水，作為平時(shí)的飲品，避免長(zhǎng)期、反復(fù)的喝飲料，即使是零糖飲料。對(duì)于有尿酸高的患者，可以選擇堿性水飲用，堿性水可以堿化尿液，幫助尿酸排泄。對(duì)于0卡糖的飲料，可以偶爾喝1次，但絕對(duì)不能大量、反復(fù)喝。