哺乳期感冒，如果寶媽沒有體溫升高，不影響飲食，休息也正常，一般不會影響奶量。但如果出現(xiàn)了高燒，而且飲食下降、精神狀態(tài)差，會影響奶量。在哺乳期時感冒一般很難避免，尤其是感冒流行的季節(jié)還會被別人傳染，從而回到家后可能傳染給孩子，在自己感冒時，發(fā)熱、咳嗽就會影響奶量的生產(chǎn)。因為這時機(jī)體抵抗力低，發(fā)熱會引起身體的不舒適，心情不好、睡眠不好，飲食也不正常，所以產(chǎn)奶也會下降。為了預(yù)防感冒，都會建議哺乳期的婦女在合適時打流感疫苗，甚至在備孕時，就要開始打流感疫苗了。在每年的9-10月份打流感疫苗時也可以去打，這樣就可以減少傳染性的流行性感冒。傳染性的流行性感冒一般傳染性強(qiáng)，致病力相對也強(qiáng)，所以打疫苗很有必要。在媽媽感冒時，要注意保持心情舒暢，保證睡眠，保證充足的食物、水和高蛋白營養(yǎng)的供應(yīng)，不要讓飲食量減少，產(chǎn)奶量也就不會減少。如果出現(xiàn)了高熱不退，無法進(jìn)食，所以奶水明顯下降的情況下，盡量不要喂孩子，有可能感冒也會傳染給孩子，或者把奶水?dāng)D出來加熱再給孩子吃。