中午時出現(xiàn)心慌，首先要明確心慌時是否伴有心率增快，可以通過摸脈搏或者測血壓了解，常見以下情況：1、在心慌時是否血壓升高伴心率增快，特別是中青年高血壓患者，經(jīng)過一夜休息血壓相對正常，但是經(jīng)過一上午，尤其上午工作強(qiáng)度較大、精神比較緊張、疲勞時，到中午血壓會升高伴有心率增快；2、早晨食用早飯?zhí)倩驔]有吃飯，經(jīng)過一上午消耗，到中午時會出現(xiàn)類似于低血糖的反應(yīng)，伴有心跳增快；3、懷疑是否有潛在心律失常發(fā)生。因此，中午出現(xiàn)心慌時可以做簡單判斷，比如測血壓。如果反復(fù)發(fā)生，需要到醫(yī)院做24小時動態(tài)心電圖監(jiān)測，明確在該時段有無心電圖異常，比如早搏、短暫心動過速，也可以自己尋找誘因，比如前一天晚上睡眠質(zhì)量是否不佳，早餐是否吃過少或者上午是否喝過濃茶、咖啡，有增強(qiáng)交感神經(jīng)興奮度的行為，然后做判別，給醫(yī)生提供有幫助的信息。