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半夜容易醒是怎么回事
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參與醫(yī)生
半夜容易醒通常有以下幾種因素造成:1、生理現(xiàn)象:通常隨著年齡增長(zhǎng),在50歲左右睡眠容易出現(xiàn)大段缺失,通常半夜醒來(lái)后看一會(huì)兒手機(jī)、報(bào)紙等再繼續(xù)入睡,并且第2天起來(lái)后頭腦清醒,工作時(shí)精神狀態(tài)飽滿(mǎn),并沒(méi)有疲乏感,則屬于生理現(xiàn)象;2、病理現(xiàn)象:比如男性患者的前列腺增生,通常半夜起夜容易影響睡眠,需要到泌尿科針對(duì)前列腺增生治療,通常睡眠狀態(tài)能有所好轉(zhuǎn)。部分患者可能蘇醒后很難繼續(xù)入睡,通常伴有心情煩躁、情緒緊張、過(guò)度擔(dān)心、害怕、注意力不集中、記憶力下降、渾身疲乏無(wú)力等,通常要考慮是否為抑郁癥的表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行診治,以免延誤病情。
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