茶葉沒有降糖作用，市面上有很多宣傳各種茶具有降糖療效甚至是降糖茶，其實都是誤導(dǎo)。茶葉確實對機體有很多的益處，茶葉含有豐富的維生素、礦物質(zhì)，還有一些茶多酚等等，對機體有一定的幫助。糖尿病病人盡量去飲用淡茶，像綠茶、紅茶，這些茶葉都可以飲用，不要喝太濃、發(fā)霉、過夜茶。綠茶的茶多酚含量要比一般的普通紅茶更高，所以到了晚上尤其是下午4-5點之后，盡量不要飲茶或者是少飲茶。茶葉中的茶多酚除了具有促進胃腸蠕動的作用之外，還具有交感興奮的作用。茶多酚的含量過高會使交感興奮明顯，會影響晚上的睡眠，會造成老年人失眠。所以，適量飲茶有益于健康，但確實起不到降糖的作用，不要誤入歧途，拿茶葉來代替降糖藥。