苦瓜具有清熱解毒作用，苦瓜對(duì)降低血糖的效用并不確切，沒有大數(shù)據(jù)支持。如果患者診斷為糖尿病，應(yīng)該按照糖尿病的五駕馬車嚴(yán)格控制、管理血糖，糖尿病的五駕馬車包括以下幾點(diǎn)：1、糖尿病教育：告訴患者糖尿病是終身性疾病，只能控制，不能根治；2、糖尿病飲食治療：飲食治療是基礎(chǔ)，其他治療是在飲食治療的基礎(chǔ)上發(fā)揮作用，飲食治療中包括苦瓜，苦瓜膳食纖維豐富，可以改變機(jī)體菌群，使菌落發(fā)生變化，可能對(duì)體重、血糖有一定影響，但是因人而異，不是每個(gè)人食用以后體重、血糖都可以發(fā)生變化；3、糖尿病運(yùn)動(dòng)治療：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以增加外周組織對(duì)胰島素的敏感性，達(dá)到降低血糖的效果；4、藥物治療：包括口服藥物、胰島素中藥治療；5、及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖：及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，使糖尿病患者對(duì)病情了如指掌，便于醫(yī)生調(diào)整用藥。