潤喉喝羅漢果茶最合適，因為羅漢果泡完茶以后，水是淡甜味，對于很多不喜歡茶苦澀味道的人，或不愿意吃藥的人，羅漢果潤喉作用較好又較甜，比較合適。甚至過久泡制后，羅漢果會過甜，可以打開果殼，挑出幾粒即可，不用把整個羅漢果全都泡起來，一次只用幾粒，只有淡甜味，潤喉效果好，又不至于過于甜膩。很多其它的潤喉茶，可以不同情況下選用具體如下：1、預(yù)防感冒時，潤喉的茶最好煮一點蘆根水代茶；2、如果吃多了，嗓子又不太舒服，可用陳皮水或化橘紅泡水；3、如果平常有血瘀情況臉色較差，可使用玫瑰花配合玫瑰茄泡水，起到活血潤喉的作用；4、三七花茶也有活血的作用，泡水喝潤喉的效果也較好，且三七花的味道淡甜；5、機體熱性較強時，可以選用菊花茶、雪菊茶、雪茶等，潤喉效果也比較好；6、如果要是不怕拉肚子，胖大海泡水也比較好。