輕微乳腺增生不需要治療。乳腺增生是一種生理狀態(tài)，女性隨月經(jīng)周期或隨體內(nèi)雌激素周期性變化，乳腺腺體也會不斷增生、復(fù)舊，維持動態(tài)平衡，所以增生是女性的一個伴隨狀態(tài)。 乳腺增生是一種生理狀態(tài)，不是病態(tài)，當(dāng)然也需根據(jù)程度判斷。如果輕微增生無需特殊治療，只要注意生活方式和思維方式的調(diào)整即可緩解，如少吃辛辣食物、不要熬夜、不要焦慮、適當(dāng)增加體育鍛煉、調(diào)整心態(tài)等即可緩解。