嬰兒可以曬太陽，建議滿3個月后每天外出曬太陽，曬太陽有助于嬰兒生長發(fā)育，通過曬太陽能接觸到外界新鮮空氣，對于精神狀態(tài)、呼吸系統(tǒng)均有幫助。另外曬太陽時，紫外線照射到嬰兒皮膚上，可通過皮膚合成天然維生素D，而維生素D能夠促進(jìn)腸道鈣、磷吸收，對于生長發(fā)育、骨骼成長以及預(yù)防佝僂病均有好處。嬰兒曬太陽時需注意，盡量在天氣較好時外出，如雷雨天、大風(fēng)以及霧霾天盡量避免外出。另外，曬太陽時為保護(hù)嬰兒眼睛和皮膚，需盡量避免在陽光下直接暴曬，而是在樹蔭底下或樓蔭下，利用陽光折射曬太陽即可。