咳嗽時(shí)按摩以下穴位有幫助：1、天突穴：在嗓子下面這個(gè)窩是止咳穴，需要讓手熱著，避免用涼手直接操作，可以在手心搓后捂住，或者是把手指頭尖搓熱后輕輕轉(zhuǎn)圈按揉，止咳效果非常好；2、膻中穴：如果有痰或者病情下行到氣道或胸中，已經(jīng)覺(jué)得不舒服，可以從天突直接捋向膻中穴。膻中穴在兩乳頭中間的胸骨上，從天突到膻中往下捋，對(duì)氣道中間的不適效果特別好。反復(fù)往下捋，一直到有熱感為止，這時(shí)如果有痰，很容易就上去；3、大椎穴：肺病時(shí)如果存在咳嗽，大部分與肺經(jīng)里有痰濕相關(guān)。由于痰濕屬陰邪，需要陽(yáng)氣驅(qū)散，而管陽(yáng)經(jīng)的位置就是頸后部位的大椎。在大椎旁邊有很多穴位，如定喘穴、大杼穴、風(fēng)門穴，與外感病關(guān)系都特別大。如果讓這個(gè)位置熱起來(lái)，抵抗外邪的能力會(huì)增加，如果在肺經(jīng)陽(yáng)氣振奮，對(duì)于止咳有非常大的好處。