-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
嬰兒各階段補(bǔ)充什么
- 嬰兒各階段補(bǔ)充什么
-
參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 梁衛(wèi)蘭 主任醫(yī)師

嬰兒各階段補(bǔ)充的物質(zhì)包括維生素AD和DHA、鈣、鐵等,補(bǔ)充時(shí)間分析如下::1、維生素AD和DHA:一般兒保健推薦嬰兒出生2周左右開始補(bǔ)充維生素AD,現(xiàn)在部分家長(zhǎng)給嬰兒補(bǔ)充DHA,這個(gè)也可以。其實(shí)DHA的補(bǔ)充,在兒童保健的指南中,還沒有一個(gè)統(tǒng)一的規(guī)定,但共識(shí)一般認(rèn)為補(bǔ)充DHA也對(duì)嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有好處。所以一般給嬰兒補(bǔ)充維生素AD的同時(shí),可以補(bǔ)充一些DHA,也可以同時(shí)補(bǔ)。因?yàn)榫S生素AD是膠囊, DHA也是膠囊,二者也不沖突,一般2周開始補(bǔ)。DHA和維生素AD都可以補(bǔ)充到3歲,3歲以后可以不補(bǔ)DHA,因?yàn)樯窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育主要前兩年發(fā)育比較快,3歲以后發(fā)育逐漸減少,需要也會(huì)減少,而且食物種類多也會(huì)含DHA。一般建議維生素AD補(bǔ)充到3歲,每天補(bǔ)充,3歲以后冬春季補(bǔ)充,夏秋季可以停一段時(shí)間;2、鈣:鈣的補(bǔ)充一般是1歲以后,還要看嬰兒的奶量,尤其2歲后部分嬰兒喝奶較多,如能達(dá)到500ml,可以不補(bǔ)鈣。但是部分嬰兒不喝奶,只吃食物,可能鈣的含量不是特別足,可以適當(dāng)補(bǔ)鈣;3、鐵:一般6-8個(gè)月容易發(fā)生貧血,建議6-8個(gè)月時(shí)給嬰兒查一下血色素,即血常規(guī)檢查,查看是否有貧血。如果有貧血,通常是缺鐵性貧血,要給嬰兒適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑。因?yàn)檠R?guī)可以看出是否缺鐵,如果缺鐵或貧血,要補(bǔ)充鐵劑,同時(shí)要補(bǔ)充含鐵量高的食物,主要是動(dòng)物肝臟,還有一些紅色肉,比如豬肉、牛肉這些含鐵量比較高的食物。其他是根據(jù)不同情況、不同體質(zhì),需要補(bǔ)充什么物質(zhì)再?zèng)Q定。

相關(guān)視頻