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嬰兒需要補(bǔ)充什么

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 張忠浩 主任醫(yī)師
嬰兒除正常飲食之外,要注意補(bǔ)充以下維生素和微量元素:1、維生素D:孩子出生以后2周,要及時(shí)補(bǔ)充維生素D,維生素D能夠促進(jìn)鈣、磷的吸收、利用。如果維生素D補(bǔ)充不足,將出現(xiàn)鈣、磷代謝紊亂,孩子會(huì)出現(xiàn)佝僂病的表現(xiàn),所以在整個(gè)嬰兒期,均需要注意補(bǔ)充維生素D;2、維生素A:屬于脂溶性維生素,能夠促進(jìn)人體正常免疫功能,有利于眼睛發(fā)育。如果缺乏維生素A,便可影響視力,出現(xiàn)干眼癥等,從生后2周左右便可以開始補(bǔ)充;3、鈣:一般6個(gè)月之內(nèi)乳類喂養(yǎng)的孩子,不用單獨(dú)補(bǔ)充鈣劑,隨孩子年齡增長(zhǎng),添加輔食以后,鈣的需要量增大,如果飲食沒有及時(shí)補(bǔ)充,便需要單獨(dú)補(bǔ)充鈣。鈣有各種劑型,主要分為顆粒鈣、液體鈣以及鈣片等,最好選擇乳鈣,有利于孩子的消化、吸收;4、鐵:孩子生長(zhǎng)發(fā)育比較快,可能出現(xiàn)缺鐵性貧血。如果有缺鐵性貧血,要及時(shí)補(bǔ)充鐵。另外要補(bǔ)充維生素C,促進(jìn)鐵的吸收。正常情況下孩子需要補(bǔ)充上述物質(zhì),要根據(jù)其情況具體選擇。
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