月經(jīng)期間不建議喝啤酒，如果是小酌一小杯的情況下，有可能對月經(jīng)不會造成影響，因為畢竟啤酒的度數(shù)相對比較低。但是通常所喝的啤酒都是冰鎮(zhèn)啤酒，這種情況就不可以喝，因為溫度太低，即使是少喝對月經(jīng)也有可能造成影響，如會導致月經(jīng)顏色變深、月經(jīng)淋漓不盡等。月經(jīng)期間不建議喝過多的啤酒，主要是因為雖然度數(shù)低，但是也含有一定量的酒精。過多地喝啤酒也能促進身體的血液循環(huán)，并且能夠使月經(jīng)量出現(xiàn)增多，對身體就會造成傷害，個別敏感的有可能會引起一過性的貧血等，所以在月經(jīng)期不建議喝啤酒。此外，在月經(jīng)期的時候，如果過量地飲用啤酒，對肝功能有可能會造成影響。本身在來月經(jīng)的時候，肝臟的酶系統(tǒng)就會發(fā)生相應地變化，如果再過量地喝啤酒會加重肝臟的負擔。月經(jīng)期間建議可以考慮每天喝一碗熱的紅糖水，對月經(jīng)期間補充能量、改善下腹部疼痛，都會起到一定作用。