沒有拔牙后吃什么食物最好的說法，拔牙后對(duì)食物的要求如下：1、溫軟的半流食：在拔牙后3-5天內(nèi)進(jìn)食溫軟的半流食，比如雞蛋羹、面條、粥等比較軟的食物，避免過硬的食物。因?yàn)槿绻M(jìn)食過硬食物時(shí)牙齒需要咀嚼，有時(shí)會(huì)造成傷口感染，且不利于傷口愈合；2、清淡飲食：刺激性食物對(duì)傷口、對(duì)血凝塊都是不利的刺激，不利于傷口愈合；3、冰涼食物：在拔完牙1小時(shí)后可以吃冰涼食物，如冰激凌，冰涼的刺激可以促進(jìn)止血、消腫。