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拔牙后吃什么食物好
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)口腔醫(yī)院 張雷 主任醫(yī)師
拔牙以后在不同的時間段,對吃什么東西有不同的要求,具體如下:1、一般拔牙以后需要咬棉卷止血,兩個小時以內(nèi)不能吃飯、不能喝水,所以在兩小時以內(nèi)禁食、禁水。在兩個小時以后可以嘗試開始進食,一般建議吃一些溫、涼的流質(zhì)飲食,不能吃熱、燙的食物,以及不能吃硬的食物,這個時候喝些牛奶、吃些冰激凌,可能是比較好的選擇;2、隨著拔牙傷口的逐漸恢復(fù)和愈合,對飲食的要求越來越寬松。從第二天開始以軟質(zhì)的飲食為主,同時也強調(diào)不要吃太熱、太燙的食物,所以可以吃一些面包、面條這一類的食物。當(dāng)然在進食的時候,要注意對傷口的保護,不要用拔牙這一側(cè)的牙齒進行咬合,每次吃完以后要注意口腔的清潔,避免食物在局部殘留。另外在拔牙以后,有傷口愈合恢復(fù)的過程,同時因為疼痛本身進食就受到影響,所以這一階段通常建議吃一些高營養(yǎng)、高蛋白、高熱量和高纖維素的食物。通過補充適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng),來提高身體的抵抗力,改善局部創(chuàng)口的愈合能力,可以預(yù)防創(chuàng)口的感染和出血的發(fā)生;3、一般在拔牙后一周左右,拔牙傷口就逐漸的愈合,局部軟組織變成一條線,飲食就可以逐漸恢復(fù)正常。
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