進(jìn)食較多后出現(xiàn)胃部不適，常見處理方式如下：1、適當(dāng)運(yùn)動：胃部不適時患者可適當(dāng)活動，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動，如果進(jìn)食較多后進(jìn)行劇烈跑步鍛煉，容易引起患者出現(xiàn)消化系統(tǒng)不適癥狀。此時可以通過按摩腹部、站立、散步、活動等， 有助于胃腸道蠕動，改善消化不良癥狀；2、藥物治療：可適當(dāng)服用助消化藥物，改善消化不良癥狀，如加用健胃消食片、補(bǔ)充助消化的酶，如胰酶、米曲菌胰酶片、復(fù)方消化酶等。患者還可考慮加用促進(jìn)消化道蠕動藥物，如多潘立酮，莫沙必利、伊托必利，均可改善消化不良癥狀，促進(jìn)食物消化吸收。另外，部分中成藥效果較好，如健胃消食片、六味安消、枳術(shù)寬中膠囊，均可起到助消化作用。此外，建議需要每餐進(jìn)食七八分飽，避免進(jìn)食較多，如進(jìn)食較多則容易造成患者出現(xiàn)消化道不適癥狀，且可能會造成其他系統(tǒng)損害。