懶和抑郁的常見區(qū)別如下：1、抑郁：是心境障礙，通常在正常范圍內(nèi)波動，而抑郁指明顯低于正常水平的情緒低落，出現(xiàn)興趣下降。過去喜歡的事物現(xiàn)在不喜歡，并不限于工作、任務(wù)、學(xué)習(xí)、看電影、看電視、玩手機(jī)、上網(wǎng)打游戲等非任務(wù)性質(zhì)的消遣娛樂活動，其他興趣也會下降，同時還會有精力、體力疲乏，睡眠、食欲也會有影響，是全面的情緒變化；2、懶：通常是對于完成任務(wù)的積極性不高，比如工作、家務(wù)、勞動、學(xué)業(yè)。