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吃糖太多會(huì)得糖尿病嗎
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參與醫(yī)生
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 陸菊明 主任醫(yī)師
吃糖太多一般不會(huì)得糖尿病。如果沒(méi)患糖尿病,比如自己今天多吃點(diǎn)糖,不會(huì)得糖尿病。曾經(jīng)有人統(tǒng)計(jì)過(guò)古巴吃糖特別多,但其患糖尿病也不是特別多。過(guò)去經(jīng)濟(jì)各方面比較差的時(shí)候,有些人喜歡吃糖也沒(méi)得糖尿病,所以吃糖太多不會(huì)得糖尿病。但是,需要注意的是,總的能量太多,譬如吃的米飯、饅頭吃得很多。然后天天還吃糖,比如糖水、糖塊、蛋糕、牛奶、點(diǎn)心等,吃得太多以后,能量總體上太多,這時(shí)候自身總體血糖會(huì)有影響。因?yàn)槌缘锰?,各種能量太多,又吃了很多糖,體重會(huì)增加、會(huì)超重、會(huì)肥胖,胰島功能會(huì)減退,血糖就會(huì)升高。所以,如果其他東西吃得很少,就糖吃的多一點(diǎn),不會(huì)得糖尿病。但如果已經(jīng)有糖尿病,這樣吃糖血糖會(huì)升得很高,且升得比較快,這時(shí)候癥狀就會(huì)加重。因此吃糖多不會(huì)得糖尿病,但是有糖尿病則不能吃糖了。
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