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糖尿病能吃糖嗎
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 楊建梅 主任醫(yī)師
糖的主要成分是葡萄糖和蔗糖。吃糖以后,血糖明顯升高,所以通常糖尿病患者不能吃糖,包括由糖制成的食物,比如點心、冰淇淋、糖塊,都要盡量避免。
但是,會經(jīng)常囑咐糖尿病患者,出行、游玩的時候要帶糖,因為糖尿病患者在運動過程中可能發(fā)生低血糖,一旦發(fā)生低血糖,糖是最好的食品。低血糖的時候給予含糖的飲料、糖塊,能夠很快的緩解低血糖癥狀。
如果沒有低血糖,糖尿病患者在日常生活中要盡量避免糖或者含糖食物的攝入。如果有些人非常喜歡吃甜的食物,不妨用甜味劑代替糖的攝入。
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