針對瞌睡的原因分為生理性原因和病理性原因，對應(yīng)的治療方法具體如下：1、生理性原因：生理性瞌睡可以用調(diào)整睡眠、勞逸結(jié)合等方法進(jìn)行調(diào)整，就可以收到很好的臨床效果。若值了夜班就應(yīng)該補覺，出現(xiàn)失眠現(xiàn)象就應(yīng)該治理失眠，這樣白天就不會打瞌睡，若是怕熱引起的睡眠不足，在天熱時就應(yīng)該注意。針對生理原因進(jìn)行調(diào)整，可以收到好的臨床效果；2、病理性原因：病理性打瞌睡的原因也有很多，情緒性疾病引起打瞌睡應(yīng)該治療情緒性疾病，腦部疾病、中風(fēng)等引起的打瞌睡就應(yīng)該治療腦部疾病，全身性疾病如貧血、心血管病、肝腎功能損害等造成的打瞌睡，應(yīng)該針對病因進(jìn)行治療。針對病因治療后再加上對癥治療，如使用藥物或者理療，或用中醫(yī)針灸等辦法。由于打瞌睡的原因較復(fù)雜，不要有打瞌睡的臨床現(xiàn)象后就自行進(jìn)行治療，例如運用所謂的養(yǎng)生辦法或是保健藥品等治療打瞌睡，進(jìn)行所謂的補氣、補陽、補血療法，這種方法既缺乏針對性還浪費資源，患者應(yīng)該及時就診查明原因，在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行治療，這樣效果較好。