首先要區(qū)分瞌睡的正常范圍和病理狀況，睡眠增多的睡眠障礙疾病叫做發(fā)作性睡病，是比較嚴(yán)重的病理情況。 患者會(huì)表現(xiàn)為日常活動(dòng)中突發(fā)困倦，難以抵抗困倦，然后患者會(huì)突然進(jìn)入睡眠，甚至在行走、坐臥的任何過(guò)程中都會(huì)突然進(jìn)入睡眠，還會(huì)有發(fā)作性猝倒的癥狀，突然全身無(wú)力倒在地上。 如果有這種嚴(yán)重的瞌睡情況，建議及時(shí)到醫(yī)院就診。多數(shù)體驗(yàn)到的困倦與睡眠不足有關(guān)，要檢查白天經(jīng)常困倦是否是最近由于睡眠不佳、太過(guò)度勞累、精神過(guò)度緊張等情況。 老年人白天經(jīng)常容易瞌睡也要提高警惕，去醫(yī)院做相關(guān)檢查，首先針對(duì)腦血管做相應(yīng)檢查觀察有無(wú)動(dòng)脈硬化。 另外還要做相應(yīng)的化驗(yàn)檢查有無(wú)血脂增高、血液黏稠程度增加、腦部供血不足可能會(huì)造成老年人經(jīng)常困倦的情況。