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剛吃完飯肚子脹怎么辦

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 劉揆亮 主任醫(yī)師
剛吃完飯后感覺肚子脹的原因包括胃脹,也可能是肚臍眼周圍的脹,其實(shí)不完全一樣。胃脹是上腹脹,主要提示是胃脹。肚臍眼周圍的脹,主要提示可能是腸道的功能問題。?這種脹的癥狀提示肯定是存在消化不良的表現(xiàn),食物進(jìn)去后消化功能不好,所以會有腹脹、胃脹的感覺。消化不良可能是器質(zhì)性的消化不良,也可能是功能性的消化不良。器質(zhì)性消化不良是胃腸道里可能會有病變,比如胃炎、胃潰瘍或者胃內(nèi)腫瘤;或者腸道里有炎癥、潰瘍、腫瘤都可以引起腹脹的感覺。功能性消化不良是指胃腸道里本身沒有器質(zhì)性的病變,只是進(jìn)食以后感覺消化功能不好,引起腹脹的感覺。如果長期、反復(fù)吃完飯后有胃脹的感覺,首先要檢查看有沒有功能性的問題和病變。如果排除器質(zhì)性的病變,可能是功能性的消化不良,主要是對癥治療。從飲食上入手,避免吃不容易消化的東西。比如有的人吃肉或者油膩的食物會感覺脹,這種情況要盡量避免。要吃清淡的東西,規(guī)律飲食,不要吃得太飽。
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