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多囊卵巢不能吃的食物和水果

參與醫(yī)生

多囊卵巢即多囊卵巢綜合征,患者盡量少吃的食物,包括精米、精面,以及含糖量高的食物,比如奶茶等含糖量非常高的食物、含糖量非常高的水果、含脂肪量非常高的食物,這些是多囊卵巢綜合征不能吃的食物和水果。多囊卵巢綜合征如果合并有稀發(fā)排卵,或者無排卵,合并有雄激素水平增高,以及同時(shí)合并有糖脂代謝問題的綜合性的征象,這部分患者因?yàn)樘侵x上的問題,比如可能存在有胰島素抵抗,有糖尿病前期,甚至已經(jīng)有糖尿病了,或者有糖尿病的家族史這種情況,此時(shí)應(yīng)盡量減少高糖食物,因?yàn)樗鼤龠M(jìn)糖的吸收,促進(jìn)胰島素更多的分泌,對于胰島素抵抗可能會加重,所以這部分人不建議服用含糖過高的水果和食物。含脂過高的食物也不建議服用,因?yàn)榭赡軙懈吣蛩嵫Y,以及高脂血癥等情況,此時(shí)如果服用太多含糖量,或者含脂量高的食物,可能會加重胰島素抵抗、加重肥胖,甚至?xí)又囟嗄衣殉簿C合征情況的發(fā)生。如果患者有明顯的肥胖,建議減少攝入,加強(qiáng)體育鍛煉。
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