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類風(fēng)濕怎樣提高免疫力
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 楊鐵生 主任醫(yī)師
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者若要提高免疫力,主要通過以下幾方面進行:1、飲食方面:營養(yǎng)要均衡、全面,包括瘦肉、雞蛋、牛奶、香菇等,膳食纖維和維生素含量高的水果、蔬菜;2、運動方面:適當(dāng)運動,不要經(jīng)常臥床休息,但運動量不要過大;3、情緒方面:調(diào)整情緒,保證樂觀心態(tài)、充足睡眠,避免著急、生氣、思想負擔(dān)過重;4、治療方面:需定期到醫(yī)院進行檢查,及時了解血常規(guī)、肝腎功能以及免疫功能等情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下通過鍛煉以及調(diào)理等,提高抵抗力。同時配合藥物治療,使類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎得到較好控制。
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