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白內(nèi)障預(yù)防
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參與醫(yī)生
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 徐雯 主任醫(yī)師
白內(nèi)障的預(yù)防措施,要根據(jù)引起白內(nèi)障的高危因素進(jìn)行。具體如下:
1、日光中紫外線是引起氧化損傷的主要原因,對(duì)眼部紫外線的防護(hù)是預(yù)防白內(nèi)障關(guān)鍵手段,在高原地區(qū)、海邊陽(yáng)光強(qiáng)烈的地方可以戴墨鏡,或者戶外運(yùn)動(dòng)的患者日常注意防曬,以及佩戴墨鏡或者遮陽(yáng)帽,對(duì)眼部做較好的防護(hù);
2、日常飲食可以服用葉黃素和維生素C、維生素E豐富的食物;
3、全身疾病也是引起白內(nèi)障的高危因素,如果患者存在糖尿病,要盡可能穩(wěn)定控制血糖,保持糖尿病在可控范圍,延緩白內(nèi)障發(fā)展;
4、如果是熱愛運(yùn)動(dòng)或經(jīng)常從事手工業(yè)的人群,要注意外傷對(duì)眼部的損傷,一旦外傷傷到眼睛,白內(nèi)障發(fā)生率非常高;
5、剛出生的寶寶進(jìn)行充分眼部篩查非常重要,可以早期確診先天性白內(nèi)障。
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