甲減即甲狀腺功能減退，首先明確甲狀腺功能減退是否接受系統(tǒng)治療，或者甲狀腺功能減退的嚴(yán)重程度。如果甲狀腺功能減退沒(méi)有得到系統(tǒng)治療，不建議減肥瘦身。甲狀腺功能減退患者基礎(chǔ)代謝率比較低，本身可能有記憶力、反應(yīng)力明顯減退，甚至可能出現(xiàn)胃腸功能減慢，對(duì)心率加快的耐受程度較差。因此在甲狀腺功能減退沒(méi)有得到系統(tǒng)治療時(shí)，增加運(yùn)動(dòng)或者嚴(yán)格控制飲食，可能導(dǎo)致患者昏迷。有些患者可能存在心包積液或者冠心病，不運(yùn)動(dòng)時(shí)無(wú)明顯表現(xiàn)，劇烈運(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)心臟病。運(yùn)動(dòng)可能增加心肌耗氧量，有非常大的潛在危險(xiǎn)。因此在甲狀腺功能減退沒(méi)有得到系統(tǒng)治療時(shí)，不建議采用瘦身減肥。甲狀腺功能減退基礎(chǔ)代謝率比較低，很多患者有脂肪肝以及蛋白質(zhì)、脂肪、糖的代謝紊亂從而出現(xiàn)肥胖。如果經(jīng)過(guò)甲狀腺素替代后，激素水平正常，但仍然存在肥胖，再開(kāi)始減肥比較合適。