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產(chǎn)婦月子里出汗的處理方法
- 產(chǎn)婦月子里出汗的處理方法
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參與醫(yī)生
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 鹿志霞 主任醫(yī)師
在月子里很多產(chǎn)婦出汗會比較多,這是因為在產(chǎn)后產(chǎn)婦身體代謝比較旺盛,所以容易出現(xiàn)出汗增多,具體處理方法如下:1、出汗后要及時擦干,不要受涼、感冒;2、還要注意禁忌坐月子的陋習(xí),房間溫度要適宜,如果是在炎熱的夏天坐月子,可以適當(dāng)開空調(diào),使房間溫度保持在26℃左右。此外,房間也要注意通風(fēng)換氣,保持室內(nèi)空氣新鮮;3、還要注意增加衣物,或者是減少衣物,使產(chǎn)婦舒適,不要穿的太厚,以免捂汗太多,使產(chǎn)婦出現(xiàn)脫水的癥狀;4、產(chǎn)婦也要適當(dāng)增加營養(yǎng),比如每天吃雞蛋、瘦肉,還要吃新鮮蔬菜,保持大便通暢,這樣身體抵抗力增加,出汗就會減少;5、還要注意保持心情愉悅,增加睡眠、情緒穩(wěn)定,出汗也會減少。
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