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男性氣血不足怎么補(bǔ)
- 男性氣血不足怎么補(bǔ)
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參與醫(yī)生
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 孫連慶 主任醫(yī)師
男性若出現(xiàn)氣血不足的癥狀,可以通過(guò)以下幾種方式進(jìn)行調(diào)理:1、飲食:多食用山藥、桂圓 、大棗等藥食同源的食材,具有較好的益氣補(bǔ)血功效;2、藥物:適量服用八珍湯、補(bǔ)氣的補(bǔ)中益氣湯、補(bǔ)血的四物湯等,此類(lèi)藥物均具有較好的補(bǔ)氣養(yǎng)血或者氣血雙補(bǔ)的作用;3、中醫(yī)傳統(tǒng)治療方法:如艾灸治療,具有較好的補(bǔ)氣養(yǎng)血功效。氣血不足為中醫(yī)學(xué)特有名詞,中醫(yī)認(rèn)為氣、血均為構(gòu)成、維持人體生命活動(dòng)最基本的精微、本源物質(zhì),其中氣具有較重要的推動(dòng)、溫煦、固攝、防御作用等。若人體出現(xiàn)氣血不足的癥狀,可能表現(xiàn)為疲乏無(wú)力、少氣懶言、面色蒼白、萎黃等虛證癥狀。
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