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減肥頭會變小嗎

參與醫(yī)生

河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
減肥不會使頭變小,因為減肥主要是減去體內(nèi)過多的脂肪,而頭部脂肪的儲存量有限,所以在減肥過程當中,更多的是會引起腹部脂肪的減除,使腹部變得更加的緊致,大腿也由粗會變細,但是減肥過程當中,對于頭部的影響,相對來說變化比較小。因為頭部主要是由顱骨和面部肌肉、皮膚來構(gòu)成,脂肪儲存在面部的幾率,要比儲存在腹部、大腿、臀部的幾率小很多。因此在減肥過程當中,通過積極的體育鍛煉,和嚴格的飲食控制,能夠形成身體的能量負平衡,促進脂肪的分解和代謝。而作為主要脂肪儲存部位的腹部、臀部和大腿部,往往變化比較大,而頭部的顱骨本身就決定了頭部的體積,會呈現(xiàn)一定的穩(wěn)定狀態(tài),所以在減肥過程當中,頭一般不會變小。
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