若出現(xiàn)心率快的現(xiàn)象，最好不要喝咖啡。因?yàn)楹瓤Х葧r(shí)，體內(nèi)會(huì)攝入咖啡因，而攝入過多的咖啡因會(huì)導(dǎo)致心率增快，所以心率增快的人喝咖啡，會(huì)引起心率增快進(jìn)一步加重。此外，心率增快時(shí)也盡量避免喝濃茶。因?yàn)楹葷獠钑?huì)攝入部分的茶堿，而茶堿和咖啡因都會(huì)引起心率增快。若出現(xiàn)心率增快的情況，要第一時(shí)間到正規(guī)醫(yī)院的心內(nèi)科門診就診，最好進(jìn)行心電圖檢查明確心率增快的原因。在臨床中，心率增快有生理性因素也有病理性因素。喝茶、喝咖啡引起心率增快，屬于生理性因素。此外，情緒緊張、激動(dòng)、焦慮、失眠也會(huì)引起神經(jīng)紊亂而導(dǎo)致心率增快，也屬于生理性因素。但導(dǎo)致心率增快的原因還有病理性因素，包括甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血、電解質(zhì)紊亂等，會(huì)引起心率增快。因此，出現(xiàn)心率增快的情況時(shí)，若自己不能辨別原因，就要第一時(shí)間到正規(guī)醫(yī)院的心內(nèi)科就診。必要時(shí)還需要進(jìn)行心電圖檢查來明確相關(guān)診斷，進(jìn)而找到心率增快的原因。