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老是拉羊屎蛋怎么辦

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 聶里紅 副主任醫(yī)師
老是拉羊屎蛋樣大便,說(shuō)明大便干結(jié),次數(shù)可能正常,一天1-2次,也可能大便次數(shù)少,數(shù)日1次,診斷是便秘。羊屎蛋樣大便,水分含量減少,也屬于便秘。處理方法如下:1、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣:不要憋大便,有便意一定要排解,而且要專心致志排大便,盡量不要在排便時(shí)看書(shū)、讀報(bào)、看手機(jī);2、增加膳食纖維攝入:多吃芹菜、蒜苗等纖維素含量高的食物,還可以吃雜糧、玉米等,都能夠增加大便的有形成分;3、多飲水:水分主要是在結(jié)腸吸收,水分?jǐn)z入增多,大便最終含的水分也會(huì)增多,能夠起到通便效果;4、藥物治療:如復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散,口服乳果糖等來(lái)調(diào)理,防止大便干結(jié);5、對(duì)癥處理:大便排解不出來(lái)再使用開(kāi)塞露,只是臨時(shí)對(duì)癥處理;6、中藥治療:辨證論治,根據(jù)舌象、大便特點(diǎn),對(duì)全身狀況做整體調(diào)理。
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