腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)非常常見的疾病，發(fā)病率非常高。一般腎結(jié)石患者在水果方面沒有絕對的禁忌，但是吃的水果可以稍微偏酸一點，如檸檬或者是橘子等，含維生素C比較多，可以減少結(jié)石的形成，預(yù)防結(jié)石的復發(fā)。在水果方面，對高糖量、高尿酸的水果要少吃。還有高嘌呤的食物，常見的像動物內(nèi)臟、脂肪，還有菠菜、豆腐、豆制品以及堅果類等，這些食物都可能會促進結(jié)石的形成。對于腎結(jié)石患者而言，吃的水果可以含水分量比較大，如檸檬類的水果或者蘋果等都可以。除了飲食方面，對腎結(jié)石非常重要的一點就是要多喝水，保證小便每天在2000mL。特別是夏天出汗比較多，一定要適量攝入足夠的水分，使小便＞2000mL，才能充分促進尿中雜質(zhì)的排出。總之，腎結(jié)石是常見病、多發(fā)病，在日常生活飲食方面非常重要。俗話說三分治七分養(yǎng)，日常生活飲食方面多注意才能減少結(jié)石的形成，促進小結(jié)石的排出。