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嬰兒睡覺少是怎么回事
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 張忠浩 主任醫(yī)師
嬰兒睡覺少可能有維生素D和鈣的缺乏、飲食因素和環(huán)境因素等原因,具體如下:1、維生素D和鈣的缺乏:充足睡眠需要充足的維生素D和鈣,如果維生素D缺乏會造成鈣、磷吸收減少,發(fā)生低鈣時出現(xiàn)睡眠不安、易驚、多汗等情況,所以要及時補充維生素D和鈣劑;2、飲食因素:比如牛奶蛋白過敏或乳糖不耐受,此時表現(xiàn)為腹脹、腹瀉、嘔吐,出現(xiàn)腸絞痛,上述癥狀會影響睡眠。所以需根據(jù)飲食以及大小便情況給予對因治療,調(diào)整飲食以緩解腸絞痛,有助于增加睡眠時間;3、環(huán)境因素:比如環(huán)境溫度過高、空氣過于干燥或環(huán)境太嘈雜,不利于嬰兒安靜入睡或睡后較快蘇醒;4、疾病因素:比如在感冒、發(fā)燒期間嬰兒睡眠會減少,或發(fā)生急性、慢性疾病,會影響到睡眠。家長需根據(jù)不同的情況,給予對因治療。
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