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祛痰的方法有哪些
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉薇 主任醫(yī)師
所有的化痰藥都能快速祛痰,西藥的藥效相對來說更快捷,但是副作用相對比較大,可能引發(fā)上逆、惡心的感覺。中藥的化痰藥相對緩和,雖然初期感覺出痰并不快,但是出的徹底,而且不容易有副作用,比如竹瀝,都是臨床常用的化痰藥。生活中如果不方便到醫(yī)院去拿藥,可以選擇吃味淡的東西化痰,煮蘿卜水、泡橘子皮水都能比較方便的排痰。
如果不方便用藥可以用手直接從嗓子往下一直到胸前反復(fù)拍捋,時間長了氣慢慢通順以后,痰也很容易上來。手勢雖然是往下,熱氣下去以后能拖著痰往上走。還可以接一杯熱水,直接對著熱水做深呼吸,由于熱蒸汽的效應(yīng),氣道里的痰也會很容易出來。
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