孕婦一天最多吃1-2個(gè)西紅柿，如果孕婦對(duì)西紅柿不過敏，可以適當(dāng)?shù)爻浴Ｎ骷t柿進(jìn)食量，可以根據(jù)自身的情況而定，但是最好不要讓身體出現(xiàn)了不適的癥狀。西紅柿是一種營養(yǎng)豐富的食物，含有豐富的維生素、微量元素、礦物質(zhì)以及膳食纖維等，孕婦適當(dāng)應(yīng)用可以補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)，對(duì)于胎兒的健康發(fā)育也有好處。孕婦每天吃1-2個(gè)西紅柿比較合適，但是當(dāng)孕婦血糖比較高，在控糖期間，不適合吃其他水果的時(shí)候，適量吃西紅柿能夠補(bǔ)充維生素和微量元素，應(yīng)能夠滿足孕婦的口感。但是如果孕婦一次性吃得過多，可能會(huì)引起身體不適。而且不建議空腹吃西紅柿，也不建議孕婦從冰箱中拿出來接著吃西紅柿，這樣可能會(huì)導(dǎo)致孕婦腹痛、腹瀉。如果孕婦血糖值比較高，也不建議過多地吃西紅柿，可以吃黃瓜等。孕期要膳食營養(yǎng)均衡，既要增加瘦肉、雞蛋，也要多吃新鮮的蔬菜。