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下肢深靜脈血栓預(yù)防有哪些
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參與醫(yī)生
武漢中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院(武漢體育學(xué)院附屬醫(yī)院) 李玉斌 副主任醫(yī)師
下肢深靜脈血栓被稱之為沉默的殺手,因?yàn)橄轮铎o脈一旦脫落,血栓會(huì)隨著血流到達(dá)人體的肺動(dòng)脈,導(dǎo)致肺栓塞的產(chǎn)生,而嚴(yán)重的肺栓塞可能會(huì)導(dǎo)致人體猝死,所以應(yīng)當(dāng)引起積極的重視。對(duì)于預(yù)防下肢深靜脈血栓的措施,重點(diǎn)在運(yùn)動(dòng)。而產(chǎn)生下肢深靜脈血栓的因素之一是血流瘀滯,當(dāng)一名患者長期臥床不起或近期有骨折病史使用支具固定,還有長時(shí)間旅行導(dǎo)致一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng),均容易產(chǎn)生下肢深靜脈血栓。所以即使在床上臥床不起,也要積極進(jìn)行腳踝和下肢肌肉的鍛煉。而踝泵功能鍛煉是預(yù)防下肢深靜脈血栓形成有效的措施之一,同時(shí)還可以佩戴下肢靜脈血栓襪來預(yù)防下肢深靜脈血栓形成。對(duì)于突然出現(xiàn)單側(cè)下肢的腫脹,一定要積極考慮有無合并深靜脈血栓。應(yīng)當(dāng)積極到正規(guī)醫(yī)院去就診,從而進(jìn)行相關(guān)檢查來排查下肢深靜脈血栓。
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