下肢深靜脈血栓形成采用的預(yù)防措施主要包括以下幾方面： 1、提倡清淡飲食，避免攝入油脂率高食物，降低血黏度； 2、糖尿病患者需要控制血糖，減少高血糖導(dǎo)致血黏度增高，高血壓患者需要控制血壓； 3、鼓勵(lì)患者多運(yùn)動(dòng)，尤其是下肢抖動(dòng)、蜷曲活動(dòng)、踝泵運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)下肢靜脈血液回流，減少血液淤滯，血栓形成概率； 4、長(zhǎng)時(shí)間乘坐交通工具，例如坐長(zhǎng)途汽車、乘坐飛機(jī)，旅途中鼓勵(lì)多進(jìn)行下肢蜷曲，有條件者可以來回走動(dòng)，促進(jìn)下肢靜脈回流，減少血栓形成； 5、針對(duì)高?；颊?，容易發(fā)生靜脈血栓，可以加用抗凝藥物，例如服用抗凝藥物利伐沙班進(jìn)行靜脈血栓預(yù)防。