顳頜關(guān)節(jié)紊亂患者在康復(fù)治療期間，除了手法治療，更多的是要注意盡量少吃過硬、難嚼的食物，比如牛肉干、甘蔗、骨頭等，需要用到偏側(cè)咀嚼的零食，都要盡量少吃?；颊哌€要注意不可偏側(cè)咀嚼，吃飯時要兩邊同時咀嚼，不是一側(cè)咀嚼后又用另一側(cè)咀嚼。 此外，患者不要隨意地晃動下巴，打哈欠時要用舌尖頂著上腭，盡量避免大張口。患者不要趴著睡覺，趴著睡覺會使下頜長時間處于一個偏斜的狀態(tài)，會讓整個肌肉和關(guān)節(jié)沒有辦法得到放松?；颊哌€要保持一個良好的口腔休息位，心情也要保持在一個穩(wěn)定的狀態(tài)。