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腹瀉飲食上應(yīng)注意什么

參與醫(yī)生

北京大學(xué)人民醫(yī)院 彭濤 副主任醫(yī)師
腹瀉有很多種,病人在飲食上需要分別注意,具體如下: 1、如果病人急性胃腸炎,上吐下瀉,這種情況最好什么也不要吃。因?yàn)檫@種情況進(jìn)任何食物都可能增加胃腸道負(fù)擔(dān),而且吸收很有可能出現(xiàn)問題,吃下以后增加負(fù)擔(dān),又不能改善營養(yǎng),所以這種病人建議到醫(yī)院來進(jìn)行輸液; 2、如果是慢性腹瀉的動(dòng)力性腹瀉,出現(xiàn)疼痛時(shí)就想要排便,屬于腸易激綜合征,要注意不要吃生冷、辛辣、刺激性大的食物; 3、如果病人消化吸收不良,最典型的例子就是慢性胰腺炎。食物吃下以后,一夜不能很好被分解,最終導(dǎo)致大量的食物營養(yǎng)成分蓄積在大腸內(nèi),大腸沒有能力吸收,食物中的營養(yǎng)成分反而成了累贅,會(huì)將水分鎖在大便中,最終導(dǎo)致大便稀溏。人體沒有辦法從當(dāng)中吸收水分和營養(yǎng),而且這種遺留下來的營養(yǎng)會(huì)給細(xì)菌,尤其是為一些不好的菌提供營養(yǎng),就會(huì)導(dǎo)致大便惡臭,這種病人一定要吃容易消化的食物,還可以補(bǔ)充胰酶; 4、如果是慢性腹瀉的感染性腹瀉,或者是潰瘍性結(jié)腸炎腹瀉,按規(guī)定應(yīng)該歸到炎性腹瀉里。這種首先要進(jìn)行原發(fā)病的治療,然后進(jìn)行生活方式調(diào)整。這部分病人要減輕腸道負(fù)擔(dān),不要吃粗纖維食物,盡量選擇可溶性纖維食物。
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