腱鞘炎鼓勵采用熱敷的方法，局部熱敷通常1次建議保持20-30分鐘，并且做到1日2次，同時熱敷過程中要注意持續(xù)性加熱。局部熱敷包括溫熱水泡手，或者外用烤燈，或者是熱水袋、鹽袋等熱敷的方法，都是治療腱鞘炎的有效方法。但值得注意患者在熱敷過程中，比如使用溫熱水泡手的情況下，應該保持水溫相對恒溫，如果中途水溫變涼，應該要適當調節(jié)水溫。另外患者在熱敷后，要及時用藥，因為熱敷以后意味手的血管擴張，此時再使用局部藥膏，可能滲透性更強。但是如果患者有糖尿病、微循環(huán)不良的的患者，通常感受不到水溫變化，對于痛溫覺比較遲鈍?；颊叽藭r需要注意，浸泡時間相對要短，同時注意調節(jié)水溫，不宜過長，以免出現過高的溫度導致四肢、手燙傷，而出現潰瘍不愈合的情況發(fā)生。