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血壓最高的時間段在哪個
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 康云鵬 副主任醫(yī)師

一般生理狀況下血壓最高容易發(fā)生在清晨時間段,因為正常人體的血壓呈杓形分布,在清晨會有一個受到交感神經(jīng)支配而引起的晨峰血壓。正常人即便是晨峰血壓,也應(yīng)當在140/90mmHg以內(nèi),略比平時血壓呈現(xiàn)輕度高峰。人體血壓高低符合生理變化,受到外界因素、自身情緒等多種因素影響,血壓和心率屬于重要的生理指標,波動與變化有獨特機制。而晨峰血壓與交感神經(jīng)興奮有關(guān)系,因此醫(yī)生會囑高血壓病患者重視和控制晨峰血壓。另外高血壓患者也應(yīng)注意監(jiān)測清晨血壓和晚上睡覺前的血壓,通過兩個血壓點對比,尤其是晨峰血壓控制在正常范圍或理想水平,對于維持整體24小時血壓正常節(jié)律以及在正常水平非常重要。

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