橙子是一種很好吃的水果，含有較多的維生素C，性味是甘、酸，偏涼，具有生津止渴，開(kāi)胃下氣，幫助消化，防止便秘的功效。在柑橘類的水果中，理論上講橙子是有一些降血脂，降膽固醇的作用，對(duì)于一些喜歡飲酒宿醉的人群，它還有一定的解酒作用。但是，橙子也只能作為水果來(lái)吃，不能用它來(lái)治病。橙子性偏涼一些，不能一次吃的太多，寒濕偏重或者脾胃虛寒的人，盡量的就不要食用。因?yàn)槌茸永镞叺奶欠趾科咭恍?，一般糖尿病患者?yīng)該少吃或者是不吃。在柑橘類的水果中，橘子偏甘、酸，性偏溫，具有開(kāi)胃，理氣，止咳，潤(rùn)肺這方面的功效，而柚子相對(duì)偏寒一些，有清熱化痰，健脾消食，解酒除煩的作用。橘子吃多了，可能會(huì)上火，而一般橙子和柚子是不引起上火的。所以在選擇水果的時(shí)候，可以選擇橙子作為一個(gè)清火的水果來(lái)吃，但是也是不能吃太多，因?yàn)槌茸有云疀鲆恍?，?huì)傷胃的。