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運(yùn)動(dòng)會(huì)使體溫升高嗎
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參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 曾艷麗 主任醫(yī)師
運(yùn)動(dòng)時(shí)骨骼肌收縮產(chǎn)熱,可使人的體溫升高。體溫并非固定不變,腋窩體溫平均在36-37℃,可以隨性別、年齡、晝夜、運(yùn)動(dòng)、情緒等因素有所波動(dòng),但波動(dòng)常處于正常范圍內(nèi)。對(duì)于性別而言,女性體溫較男性稍高,且女性在月經(jīng)前期和妊娠早期,體溫有輕度升高、排卵期體溫最低,主要與孕激素分泌周期有關(guān)。對(duì)于年齡而言,因?yàn)樾律鷥褐袠猩窠?jīng)系統(tǒng)和皮膚汗腺發(fā)育不完全,從而導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)功能較差,所以體溫易受外界因素影響,從而出現(xiàn)波動(dòng)。另外兒童由于代謝率高,體溫可略高于成人,老年人由于代謝率低,所以體溫偏低。對(duì)于晝夜因素而言,通常清晨2-5點(diǎn)時(shí)體溫最低,下午5-7點(diǎn)時(shí)體溫最高。此外情緒激動(dòng)、交感神經(jīng)興奮、外界氣溫變化、進(jìn)食等,都可以使體溫產(chǎn)生一定波動(dòng)。
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