?懷孕吃一些水果沒有問題，各種不同水果的攝入可以補(bǔ)充不同的維生素以及膳食纖維，所以孕期所有的水果沒有禁忌。但是孕期對于水果的攝入要有一定的控制，在總量上來進(jìn)行控制，否則因?yàn)樗泻写罅刻欠郑^多的糖分?jǐn)z入在妊娠期容易造成孕婦體重增加過快、肥胖以及胎兒發(fā)生巨大兒的可能性。另外水果中的糖分可能會(huì)使得血糖出現(xiàn)異常升高，所以孕期的水果要有意識(shí)地控制攝入量。在懷孕早期由于會(huì)出現(xiàn)有惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)的癥狀，這時(shí)多吃水果對于改善食欲有好處，而且還可以保證有足夠的營養(yǎng)素?cái)z入。但在懷孕中晚期對于水果要開始有所控制，如果沒有妊娠期糖尿病則可以適當(dāng)多吃一些水果，膳食纖維可以緩解便秘，可以有效補(bǔ)充維生素。但是如果是有妊娠期糖尿病，一定要嚴(yán)格控制水果的攝入，避免血糖升高過快。如果血糖不能得到很好地控制還會(huì)影響胎兒的生長發(fā)育。